2012年05月30日 椅子で寝る

 昨日は撮り貯めていたCATVをみていたら、いつの間にか午前4時まで椅子で寝ていました。その後寝直して、6:50に慌てて起きて支度したのですが、結局C-PAPも忘れて寝ていたため、良質な睡眠をここのところ得ていません。朝の薬は、職場についてから飲むことにします。

 今朝はJの出勤が遅い日なので、さわやかなスタートを切りたかったのですが残念です。とはいえ、仕事は仕事、学校基本調査を終えて朝日新聞の調査に早々にとりかかります。
 今回の仕事は順調・・・と思いきや、調査事務局に電話したところ夜間部も入れてねとの藪蛇状態に。(去年は省いたのに)
各部署に夜間部の情報もくださいとお願いして回る羽目に。

 今日も昼食を採らずにお昼寝。


【本日の服薬】
8:25
  • ロフラゼプ酸エチル(ジメットクス錠)1mg:処方通り
  • ジアゼパム(ホリゾン錠)5mg:処方通り
  • ロキソプロフェン(ロルフェナミン錠)60mg:処方通り
夜&就寝前
  • アトルバスタチン(リピトール錠)10mg:処方通り
  • ロフラゼプ酸エチル(ジメットクス錠)1mg:処方通り
  • ミルタザピン(リフレックス錠)15mg:処方通り
  • ビオフェルミン錠3錠:やっぱり便秘気味



【本日の摂取カロリー】
朝:0kcal(摂取せず)
昼:0kcal(摂取せず)
夕:590kcal(実家で夕食)
計:590kcal

体重:95.7kg


posted by 霧生 at 2012年05月30日 22:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記のようなもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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